試聽後可能會改變你一生的英文課：
健康醫療網／實習記者汪芷安報導
對許多人而言，指甲斷裂、長肉刺、沒有月牙或許是習以為常的事情，但指甲有異狀其實是身體傳達的健康警訊。醫師表示，當有末梢循環、甲狀腺功能問題時，指甲會出現紋路，並在重大疾病就診時才會突然發現原來指甲也有改變，該如何解讀指甲想傳達的身體訊息，請家醫科醫師來解答。
▲指甲易斷裂身體發出警訊須留意（圖／健康醫療網提供）
一般指甲有斷裂是缺乏維生素A、B、葉酸，或是微量元素像鈣、鐵、鋅等，其他疾病如缺鐵性貧血會使指甲有凹陷如湯匙、較薄；乾癬、甲狀腺功能不正常會使指甲有不正常的紋路、易碎裂。指甲本身主要組成是硬化的角質素構成，成分包含蛋白質、角質素、維生素、礦物質及硫。發育中的青少女怕胖減肥過度，就可能缺乏蛋白質造成指甲易碎。
指甲上的線條分為縱向和橫向，因為指甲是慢慢往外生長，如果是橫的一條表示某一個時期身體出現狀況，所以那陣子長出來的指甲特別薄，會有一條凹陷。如果縱向則是缺乏維他命A、蛋白質、鈣，也與一些疾病有關，像是末梢循環問題、甲狀腺功能問題。另外沒有月牙是缺鋅、維他命B，月牙是正常生理結構應該每指都要有才是健康的指標。
醫生呼籲，過度美甲或有上指甲油的習慣，長期下來會影響指甲光澤，指甲美化也對身體不好，因取食的時候會使用手處理食物，塗化學藥劑在指甲上也會吃下肚子，常遇到病患來看診塗著指甲油，對於病情英文單字練習 英語家教網 線上家教就無法依據指甲變化判斷，如果要就醫的話還是把指甲油卸除，平日越少接觸化學物質對身體越好。
資料來源：英文拼音字典 英文作文開頭 英文作文連接詞
healthnews.com.tw/
美國語言學校費用 美國留學諮詢 美國留學獎學金今周刊／業者自己不敢吃的保健食品
台南登革熱再添2死亡病例
「酪梨」高熱量反而有助減肥？
研究：咖啡可防大腸癌復發
月經來會拉肚子 3大原因造成腹瀉
看似平凡卻不容忽視的下腹痛！
穿涼鞋忽略足部防曬當心皮膚癌
胃脹氣怎麼辦？5招KO招數
跳蚤市場、花卉市場休市防登革熱
「順時鐘養生法」才是王道
國外大學招生 國小線上教學 國小教學如何將運動變成習慣而不是壓力？
經期禁吃樣5種食物！
整合醫療胃腸道基質瘤治癒率增
心導管治冠心病療效加乘又安全
留言列表
